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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:47:22 Std.
Herzfrequenz:
153 / 169 bpm
Distanz:
7.15 km
Geschwindigkeit:
9.1 / 14.8 km/h
Pace:
6:35/km
/
4:03/km
Höhenmeter:
237 m
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
450 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GT2120
Strecke:
Vennbahnweg-K'münster-Nütheim
Wetter:
Sonnig, heiter bei 16 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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