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carbonracer Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

13:39:05 Uhr

01:38:39 Std.

01:38:02 Std.

164 / 174 bpm

15.41 km

9.4 / 15.1 km/h

6:22/km / 3:58/km

135 m

etwas härter (5 / 10)

1357 kCal

Laufen

GA2

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Grävingholz

Sonnig, heiter bei 5.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


GA1? Nix für mich. Ich hab lieber einen Puls jenseits von gut und böse - egal wie lahm ich rumschleiche. Nun ja, war wohl nicht mein Tag. Immerhin war das Wetter super und - das Schönste - ich habe meinen neuen Garmin Forerunner 405 eingeweiht. Ich bin begeistert!

Zu wenig Schlaf und immer noch zu wenig essen entwickelt sich langsam aber sicher zu einem ernsten Problem. Deswegen ist wohl auch sportlich z.Zt. nicht viel drin. :(

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