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Intervalle (
16
)
carbonracer
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:38:39 Std.
Herzfrequenz:
164 / 174 bpm
Distanz:
15.41 km
Geschwindigkeit:
9.4 / 15.1 km/h
Pace:
6:22/km
/
3:58/km
Höhenmeter:
135 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
1357 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
GA2
Material:
ASICS Gel Kayano
Strecke:
Grävingholz
Wetter:
Sonnig, heiter bei 5 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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