Trainingsbeginn: 18:15:37 Uhr

Trainingsdauer: 01:53:35 Std.

Dauer in Bewegung: 01:55:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:59:26 Std.

Herzfrequenz: 160 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13 km

Geschwindigkeit: 6.9 / 11.1 km/h

Pace: 8:41/km / 5:24/km

Höhenmeter: 370 m

Trittfrequenz: 86 / 99 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 716 kCal

Sportart: 03 Joggen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuhe BIKILA EVO rosa

Strecke: Pegnitzauen

Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)