PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:53:35 Std.
Herzfrequenz: 160 / 175 bpm
Distanz: 13 km
Geschwindigkeit: 6.9 / 11.1 km/h
Pace: 8:41/km / 5:24/km
Höhenmeter: 370 m
Trittfrequenz: 86 / 99 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 716 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO rosa
Strecke: Pegnitzauen
Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz