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Trainingseinheit

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PetraSchuster » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:53:35 Std. Herzfrequenz: 160 / 175 bpm Distanz: 13 km Geschwindigkeit: 6.9 / 11.1 km/h Pace: 8:41/km / 5:24/km Höhenmeter: 370 m Trittfrequenz: 86 / 99 U/min Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 716 kCal

Sportart: 03 Joggen Bereich: Ausdauertraining Material: Laufschuhe BIKILA EVO rosa Strecke: Pegnitzauen Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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