Trainingsbeginn: 17:55:27 Uhr

Trainingsdauer: 01:54:17 Std.

Dauer in Bewegung: 01:57:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:56:49 Std.

Herzfrequenz: 162 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13 km

Geschwindigkeit: 6.8 / 8.3 km/h

Pace: 8:49/km / 7:13/km

Höhenmeter: 209 m

Trittfrequenz: 86 / 95 U/min

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 723 kCal

Sportart: 03 Joggen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II

Strecke: Pegnitzauen

Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)