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Trainingseinheit

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PetraSchuster » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:54:17 Std. Herzfrequenz: 162 / 178 bpm Distanz: 13 km Geschwindigkeit: 6.8 / 8.3 km/h Pace: 8:49/km / 7:13/km Höhenmeter: 209 m Trittfrequenz: 86 / 95 U/min Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10) Kalorien: 723 kCal

Sportart: 03 Joggen Bereich: Ausdauertraining Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II Strecke: Pegnitzauen Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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