Trainingsbeginn: 17:17:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:18 Std.

Dauer in Bewegung: 01:36:38 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:35:47 Std.

Herzfrequenz: 156 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.5 km

Geschwindigkeit: 6.6 / 9 km/h

Pace: 9:05/km / 6:40/km

Höhenmeter: 133 m

Trittfrequenz: 86 / 96 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 591 kCal

Sportart: 03 Joggen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II

Strecke: Pegnitzauen

Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)