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Trainingseinheit

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PetraSchuster » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:18 Std. Herzfrequenz: 156 / 172 bpm Distanz: 10.5 km Geschwindigkeit: 6.6 / 9 km/h Pace: 9:05/km / 6:40/km Höhenmeter: 133 m Trittfrequenz: 86 / 96 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 591 kCal

Sportart: 03 Joggen Bereich: Ausdauertraining Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II Strecke: Pegnitzauen Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

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