PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:18 Std.
Herzfrequenz: 156 / 172 bpm
Distanz: 10.5 km
Geschwindigkeit: 6.6 / 9 km/h
Pace: 9:05/km / 6:40/km
Höhenmeter: 133 m
Trittfrequenz: 86 / 96 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 591 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II
Strecke: Pegnitzauen
Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz