Trainingsbeginn: 15:57:31 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:12 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:34 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:32 Std.

Herzfrequenz: 153 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7 km

Geschwindigkeit: 6.7 / 9.7 km/h

Pace: 8:57/km / 6:11/km

Höhenmeter: 121 m

Trittfrequenz: 87 / 95 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 372 kCal

Sportart: 03 Joggen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II

Strecke: Pegnitzauen

Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)