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Trainingseinheit

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PetraSchuster » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:12 Std. Herzfrequenz: 153 / 169 bpm Distanz: 7 km Geschwindigkeit: 6.7 / 9.7 km/h Pace: 8:57/km / 6:11/km Höhenmeter: 121 m Trittfrequenz: 87 / 95 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 372 kCal

Sportart: 03 Joggen Bereich: Ausdauertraining Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II Strecke: Pegnitzauen Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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