Trainingsbeginn: 14:07:15 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:49 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:03:47 Std.

Herzfrequenz: 128 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.87 km

Geschwindigkeit: 9.3 / 15.4 km/h

Pace: 6:27/km / 3:53/km

Höhenmeter: 219 m

Trittfrequenz: 169 / 184 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: inov-8 Roclite 320

Wetter: Schneeschauer bei 0 ° C