13:00:04 Uhr
01:28:57 Std.
01:22:03 Std.
01:27:47 Std.
134 / 155 bpm
12.68 km
8.6 / 15.7 km/h
6:58/km / 3:49/km
264 m
86 / 107 U/min
etwas härter (5 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
inov-8 Roclite 320
Stark bewölkt bei -1 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
ruhige & lang