hauptst Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:28:57 Std.
Herzfrequenz: 134 / 155 bpm
Distanz: 12.68 km
Geschwindigkeit: 8.6 / 15.7 km/h
Pace: 6:58/km / 3:49/km
Höhenmeter: 264 m
Trittfrequenz: 86 / 107 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: inov-8 Roclite 320
Wetter: Stark bewölkt bei -1 ° C
   

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