Trainingsbeginn: 14:57:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:04 Std.

Dauer in Bewegung: 00:43:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:43:53 Std.

Dauer mit Leistung: 00:43:55 Std.

Herzfrequenz: 145 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.06 km

Geschwindigkeit: 11 / 12.3 km/h

Pace: 5:27/km / 4:52/km

Höhenmeter: 63 m

Trittfrequenz: 88 / 97 U/min

Leistung (Watt): 212 / 349 W

Normalisierte Leistung: 217 W [1.02]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Topo Athletic MT2

Wetter: Stark bewölkt bei 9 ° C