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Trainingseinheit

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hauptst » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:04 Std. Herzfrequenz: 145 / 169 bpm Distanz: 8.06 km Geschwindigkeit: 11 / 12.3 km/h Pace: 5:27/km / 4:52/km Höhenmeter: 63 m Trittfrequenz: 88 / 97 U/min Leistung (Watt): 212 / 349 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Topo Athletic MT2 Wetter: Stark bewölkt bei 9 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei