Trainingsbeginn: 07:45:11 Uhr

Trainingsdauer: 02:06:39 Std.

Dauer in Bewegung: 02:09:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:09:25 Std.

Herzfrequenz: 154 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15 km

Geschwindigkeit: 7.1 / 8.3 km/h

Pace: 8:27/km / 7:13/km

Höhenmeter: 167 m

Trittfrequenz: 86 / 94 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 794 kCal

Sportart: 03 Joggen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuhe BIKILA EVO rosa

Strecke: Pegnitzauen

Wetter: Indoor bei 19 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)