PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:06:39 Std.
Herzfrequenz: 154 / 172 bpm
Distanz: 15 km
Geschwindigkeit: 7.1 / 8.3 km/h
Pace: 8:27/km / 7:13/km
Höhenmeter: 167 m
Trittfrequenz: 86 / 94 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 794 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO rosa
Strecke: Pegnitzauen
Wetter: Indoor bei 19 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)