Trainingseinheit
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PetraSchuster » Trainingstagebuch
13:51:21 Uhr
02:22:56 Std.
02:24:16 Std.
02:28:13 Std.
163 / 194 bpm
16.5 km
6.9 / 8.3 km/h
8:41/km / 7:13/km
192 m
86 / 95 U/min
sehr, sehr hart (8 / 10)
901 kCal
03 Joggen
Ausdauertraining
Laufschuhe BIKILA EVO rosa
Pegnitzauen
Sonnig, heiter bei 22 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr, sehr hart (8/10)
Entlang der Pegnitz und bis zur Fürther Kläranlage und zurück.