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Trainingseinheit

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PetraSchuster » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:22:56 Std. Herzfrequenz: 163 / 194 bpm Distanz: 16.5 km Geschwindigkeit: 6.9 / 8.3 km/h Pace: 8:41/km / 7:13/km Höhenmeter: 192 m Trittfrequenz: 86 / 95 U/min Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10) Kalorien: 901 kCal

Sportart: 03 Joggen Bereich: Ausdauertraining Material: Laufschuhe BIKILA EVO rosa Strecke: Pegnitzauen Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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