PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:22:56 Std.
Herzfrequenz: 163 / 194 bpm
Distanz: 16.5 km
Geschwindigkeit: 6.9 / 8.3 km/h
Pace: 8:41/km / 7:13/km
Höhenmeter: 192 m
Trittfrequenz: 86 / 95 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 901 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO rosa
Strecke: Pegnitzauen
Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz