Trainingsbeginn: 06:37:42 Uhr

Trainingsdauer: 01:55:33 Std.

Dauer in Bewegung: 01:58:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:57:56 Std.

Herzfrequenz: 170 / 186 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15 km

Geschwindigkeit: 7.8 / 10.6 km/h

Pace: 7:41/km / 5:39/km

Höhenmeter: 97 m

Trittfrequenz: 90 / 101 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 813 kCal

Sportart: 03 Joggen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II

Strecke: Pegnitzauen

Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)