PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:55:33 Std.
Herzfrequenz: 170 / 186 bpm
Distanz: 15 km
Geschwindigkeit: 7.8 / 10.6 km/h
Pace: 7:41/km / 5:39/km
Höhenmeter: 97 m
Trittfrequenz: 90 / 101 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 813 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II
Strecke: Pegnitzauen
Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz