Trainingsbeginn: 09:05:50 Uhr

Trainingsdauer: 00:28:14 Std.

Dauer in Bewegung: 00:28:17 Std.

Herzfrequenz: 135 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.45 km

Geschwindigkeit: 9.5 / 10.7 km/h

Pace: 6:18/km / 5:36/km

Höhenmeter: 86 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 288 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuh Brooks Glycerin 18

Strecke: 1 Runde um Uni und Röhrensee

Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)