Trainingsbeginn: 10:29:13 Uhr

Trainingsdauer: 01:23:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:23:14 Std.

Herzfrequenz: 135 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.72 km

Geschwindigkeit: 9.2 km/h

Pace: 6:31/km

Höhenmeter: 250 m

Trittfrequenz: 85 / 91 U/min

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 763 kCal

Sportart: Ausdauerlauf

Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung

Material: Stinson ATR

Wetter: Sonnig, heiter bei 5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)