Trainingsbeginn: 09:41:17 Uhr

Trainingsdauer: 01:26:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:26:27 Std.

Herzfrequenz: 143 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.62 km

Geschwindigkeit: 8.8 km/h

Pace: 6:49/km

Höhenmeter: 280 m

Trittfrequenz: 84 / 90 U/min

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 805 kCal

Sportart: Ausdauerlauf

Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung

Material: Kayano 23

Wetter: Sonnig, heiter bei 5 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)