Trainingsbeginn: 12:40:04 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:38 Std.

Dauer in Bewegung: 01:05:05 Std.

Herzfrequenz: 133 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10 km

Geschwindigkeit: 9.3 / 13.5 km/h

Pace: 6:27/km / 4:26/km

Höhenmeter: 388 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 659 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuh Brooks Adrenaline GTS 19

Strecke: Mistelbach und zurück

Wetter: Stark bewölkt bei 5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)