Trainingsbeginn: 10:48:34 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:12 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:32:38 Std.

Herzfrequenz: 135 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.25 km

Geschwindigkeit: 8.4 / 9.7 km/h

Pace: 7:08/km / 6:11/km

Trittfrequenz: 72 / 81 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 364 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 22 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)