Trainingsbeginn: 19:38:57 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:40:35 Std.

Herzfrequenz: 137 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.83 km

Geschwindigkeit: 17.9 / 51.3 km/h

Pace: 3:21/km / 1:10/km

Höhenmeter: 154 m

Trittfrequenz: 68 / 112 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 513 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)