Trainingsbeginn: 09:49:06 Uhr

Trainingsdauer: 01:55:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:55:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:55:18 Std.

Herzfrequenz: 145 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.41 km

Geschwindigkeit: 8.5 / 10.9 km/h

Pace: 7:03/km / 5:30/km

Höhenmeter: 303 m

Trittfrequenz: 84 / 92 U/min

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1086 kCal

Sportart: Ausdauerlauf

Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung

Material: NB 2017

Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)