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Herzfrequenz
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Intervalle (
17
)
Dany1209
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:55:30 Std.
Herzfrequenz:
145 / 161 bpm
Distanz:
16.41 km
Geschwindigkeit:
8.5 / 10.9 km/h
Pace:
7:03/km
/
5:30/km
Höhenmeter:
303 m
Trittfrequenz:
84 / 92 U/min
Trainingsgefühl:
sehr leicht (3 / 10)
Kalorien:
1086 kCal
Sportart:
Ausdauerlauf
Bereich:
Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Material:
NB 2017
Wetter:
Sonnig, heiter bei 18 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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