Trainingsbeginn: 20:28:07 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:41:00 Std.

Herzfrequenz: 137 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.92 km

Geschwindigkeit: 18.1 / 53.6 km/h

Pace: 3:18/km / 1:07/km

Höhenmeter: 168 m

Trittfrequenz: 70 / 109 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 532 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Wetter: Regen bei 7 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)