schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:44:30 Std. |
Herzfrequenz: |
137
/
168
bpm
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Distanz: |
12.92 km |
Geschwindigkeit: |
18.1
/ 53.6
km/h
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Pace: |
3:18/km
/
1:07/km
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Höhenmeter: |
168 m |
Trittfrequenz: |
70
/ 109
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
532 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Rasanter Rohlfi |
Wetter: |
Regen
bei
7 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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