Trainingsbeginn: 17:55:31 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:20:47 Std.

Herzfrequenz: 145 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 3.15 km

Geschwindigkeit: 9.1 / 11.3 km/h

Pace: 6:35/km / 5:18/km

Höhenmeter: 26 m

Trittfrequenz: 73 / 117 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 251 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT2000 5

Wetter: Wolkig bei 18 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)