Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
18:18:16 Uhr
00:42:26 Std.
00:39:51 Std.
137 / 165 bpm
12.88 km
18.4 / 52.7 km/h
3:15/km / 1:08/km
160 m
72 / 107 U/min
sehr leicht (3 / 10)
505 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Wolkig bei 15.2 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr leicht (3/10)
Aachen/Dorff; Fahrt von der Arbeit über Vennbahnweg und Grachtstr. nach Hause;