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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:42:26 Std. Herzfrequenz: 137 / 165 bpm Distanz: 12.88 km Geschwindigkeit: 18.4 / 52.7 km/h Pace: 3:15/km / 1:08/km Höhenmeter: 160 m Trittfrequenz: 72 / 107 U/min Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10) Kalorien: 505 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Wetter: Wolkig bei 15.2 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei