schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:42:26 Std. |
Herzfrequenz: |
137
/
165
bpm
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Distanz: |
12.88 km |
Geschwindigkeit: |
18.4
/ 52.7
km/h
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Pace: |
3:15/km
/
1:08/km
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Höhenmeter: |
160 m |
Trittfrequenz: |
72
/ 107
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
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Kalorien: |
505 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Rasanter Rohlfi |
Wetter: |
Wolkig
bei
15.2 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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