Trainingsbeginn: 12:45:13 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:41 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:30 Std.

Herzfrequenz: 157 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.52 km

Geschwindigkeit: 10.8 / 14.7 km/h

Pace: 5:33/km / 4:04/km

Höhenmeter: 139 m

Trittfrequenz: 85 / 88 U/min

Kalorien: 1186 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Steigerung >146 Puls

Material: Brooks Ghost 9 Grün

Wetter: Regen bei 10 ° C