Trainingsbeginn: 10:50:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:05 Std.

Dauer in Bewegung: 01:10:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:11:20 Std.

Herzfrequenz: 152 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.7 km

Geschwindigkeit: 10 / 12.4 km/h

Pace: 6:0/km / 4:50/km

Höhenmeter: 228 m

Trittfrequenz: 83 / 89 U/min

Kalorien: 1289 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Steigerung >146 Puls

Material: Brooks Ghost 9 Grün

Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C