Trainingsbeginn: 09:58:57 Uhr

Trainingsdauer: 01:40:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:40:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:40:25 Std.

Herzfrequenz: 144 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.3 km

Geschwindigkeit: 9.1 / 12.2 km/h

Pace: 6:35/km / 4:55/km

Höhenmeter: 268 m

Trittfrequenz: 85 / 92 U/min

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 959 kCal

Sportart: Ausdauerlauf

Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung

Material: NB 2017

Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)