Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (18)
19:46:44 Uhr
01:04:31 Std.
01:03:56 Std.
01:04:16 Std.
141 / 158 bpm
17.34 km
16.2 / 33.4 km/h
3:42/km / 1:47/km
193 m
83 / 102 U/min
etwas härter (5 / 10)
710 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg
Sonnig, heiter bei 11 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Aachen; Fahrt über Vennbahnweg nach Hause;