Dany1209 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:32:25 Uhr

02:40:27 Std.

02:40:26 Std.

02:40:26 Std.

144 / 159 bpm

23.01 km

8.6 / 12.6 km/h

6:58/km / 4:45/km

464 m

85 / 93 U/min

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1469 kCal

Ausdauerlauf

Ausdauertraining

Cumulus 19 GTX

Nebel bei -3 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Cumulus, erste Halbmarathonstrecke in 2020

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