schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:58:54 Uhr

00:50:38 Std.

00:49:15 Std.

00:50:38 Std.

131 / 152 bpm

17.6 km

20.9 / 39.1 km/h

2:52/km / 1:32/km

73 m

87 / 106 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

466 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Sonnig, heiter bei 2 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Aachen; Fahrt über Vennbahnweg zur Arbeit;

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