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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:38 Std. Herzfrequenz: 131 / 152 bpm Distanz: 17.6 km Geschwindigkeit: 20.9 / 39.1 km/h Pace: 2:52/km / 1:32/km Höhenmeter: 73 m Trittfrequenz: 87 / 106 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 466 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Wetter: Sonnig, heiter bei 2 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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