Trainingsbeginn: 19:00:02 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:12 Std.

Dauer in Bewegung: 00:52:45 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:53:12 Std.

Herzfrequenz: 136 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.53 km

Geschwindigkeit: 19.8 / 29.1 km/h

Pace: 3:01/km / 2:03/km

Höhenmeter: 198 m

Trittfrequenz: 96 / 113 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 548 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg

Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)