schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:53:12 Std. |
Herzfrequenz: |
136
/
158
bpm
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Distanz: |
17.53 km |
Geschwindigkeit: |
19.8
/ 29.1
km/h
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Pace: |
3:01/km
/
2:03/km
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Höhenmeter: |
198 m |
Trittfrequenz: |
96
/ 113
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
548 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Rasanter Rohlfi |
Strecke: |
Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
19 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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