Trainingsbeginn: 16:19:42 Uhr

Trainingsdauer: 00:28:47 Std.

Dauer in Bewegung: 00:28:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:28:34 Std.

Herzfrequenz: 119 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.33 km

Geschwindigkeit: 9.1 / 22 km/h

Pace: 6:35/km / 2:43/km

Höhenmeter: 97 m

Trittfrequenz: 83 / 102 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 312 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Bergtraining

Material: Salomon Speedcross 4 hellblau

Wetter: Regenschauer bei 0 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)