Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:28:47 Std.
Herzfrequenz: 119 / 146 bpm
Distanz: 4.33 km
Geschwindigkeit: 9.1 / 22 km/h
Pace: 6:35/km / 2:43/km
Höhenmeter: 97 m
Trittfrequenz: 83 / 102 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 312 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Bergtraining
Material: Salomon Speedcross 4 hellblau
Wetter: Regenschauer bei 0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)